Лечебно-оздоровительная зона на участке

 

Мы привыкли жить в постоянном шуме, пыли и загазованности больших городов, не замечая их, но втайне или явно мечтая о тихой жизни на природе. Став счастливыми обладателями своего кусочка земли, мы пытаемся устроить его с огромной любовью и старанием, потому что он необходим нам, в первую очередь, для единения с природой, восстановления душевной гармонии и физических сил. Но мало кто знает, что свой участок можно превратить в своеобразную здравницу, которая поможет не только полноценно отдохнуть, но и справиться со многими недугами.

Сочетание определенных цветовых пятен и ароматов вкупе с лекарственными растениями, оказывается, может благотворно влиять на организм человека и излечивать от заболеваний. Поэтому на приусадебном участке необходимо создать уголок, где можно было бы отдохнуть от города и насладиться красотой природы.

Установлено, что некоторые лекарственные, фитонцидные и декоративные растения успешно аккумулируют токсины, тяжелые металлы, газ и пыль, которые негативно влияют не только на физическое, но и психическое здоровье человека. Например, постоянный шум ухудшает работу головного мозга (в особенности у людей творческой деятельности), ослабляет память. В такой ситуации помогут хвойные деревья с их уникальными фитонцидными, ветро-, пыле - и звукозащитными свойствами.

Листья некоторых кустов и деревьев способны очищать воздух от пыли, особенно эффективна крона вяза перистоветвистого. Листья этого дерева, при занимаемой площади, равной 66 кв. м, способны принять на себя 18 кг пыли. Неплохо справляются с пылью ясень обыкновенный (площади листьев 124 кв. м задерживает 27 кг пыли), сирень обыкновенная (площадь листьев 11 кв. м - 1,6 кг пыли), лох узколистный (23 кв. м кроны - 2 кг пыли) и др.

Существуют замечательные растения, которые способны аккумулировать тяжелые металлы. Сюда относятся черемуха Маака, в ягодах которой накапливается 7,52 мкг/г кобальта или черемуха обыкновенная (7 мкг/г), также отличилась кубышка желтая, накапливающая в своих корневищах до 4,4 мкг/г кобальта.

Такие деревья как сосна, дуб, береза, рябина, туя, ель способствуют повышению ионизации воздуха, тем самым улучшая его качество. Например, воздух, в 1 куб. м которого содержится 2-5 тыс. ионов, активизирует функционирование сердечно-сосудистой системы, усиливает биотоки мозга, значительно снижает уровень сахара в крови и просто улучшает общее самочувствие и настроение. Зная эти данные можно сделать вывод о необходимости посадки таких полезных растений в зоне отдыха.

Вспомним про различные виды можжевельника - это растение способно снизить риск заражения такими опаснейшими бактериями, как стафилококки. Веточки можжевельника выделяют вещество, убивающее возбудителей тифа и дизентерии. 1га можжевеловых посадок способен за год выделить столько этих веществ, сколько необходимо для оздоровления целого города.

Если у вас большой участок, то можно организовать целые лечебно-оздоровительные зоны. Для людей, страдающих заболеваниями верхних дыхательных путей подойдет композиция из мяты, базилика и мелиссы. Людям со слабой нервной системой показано отдыхать на террасах, увитых хмелем, при этом не помешают расставленные поблизости контейнеры с душицей, тимьяном, монардой, мелиссой, змееголовником.

Можно даже устроить целый газон, обладающий общим фитонцидно-терапевтическим действием. Для этого нужно засеять его многолетними лекарственными травами, например мелиссой, мятой, чабрецом, тысячелистником и др. При скашивании этих трав воздух будет просто напоян душистыми ароматами и огромным количеством биологически активных веществ, оказывающих положительное влияние на здоровье.

 



  • На главную
     
    Реклама